如何快速长到180cm
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180°大变,猪价僵持“待涨”!附:6月9日猪价
180斤到120斤,不跑步只“少吃”,瘦后浑身轻快说出来可能有人不信,我从180多斤瘦到120斤,没办过健身卡,没跑过一次步,就靠“少吃”这俩字,硬生生减下来了。胖的时候是真难受。夏天穿T恤,肚子上的肉能把衣服撑出三道褶;蹲下来系鞋带,喘得像刚跑完八百米;买裤子得挑最大码,还总担心勒得慌。最要命的不是体型,是整个人的状态等我继续说。
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