如何快速长到180cm
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180°大变,猪价僵持“待涨”!附:6月9日猪价
180斤到120斤,不跑步只“少吃”,瘦后浑身轻快说出来可能有人不信，我从180多斤瘦到120斤，没办过健身卡，没跑过一次步，就靠“少吃”这俩字，硬生生减下来了。胖的时候是真难受。夏天穿T恤，肚子上的肉能把衣服撑出三道褶；蹲下来系鞋带，喘得像刚跑完八百米；买裤子得挑最大码，还总担心勒得慌。最要命的不是体型，是整个人的状态等我继续说。
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