如何在家练手臂肌肉 胸肌 腹肌
第878章 要不明天我来谈吧只见陈川走了过来. 赤裸着上半身，身上只有一件泳裤。手里拿着浴巾和一个泳镜. 阳光洒在身上. 微微的有些反光。没有多么夸张的肌肉。但胸肌，腹肌，以及双臂上的肌肉轮廓. 线条是那样的匀称。“怎么了，你们在说什么，为什么都这么看着我？”陈川有些疑惑的问道。听闻. 梁冉冉才反还有呢？
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“重量级”逆袭!340斤男生晒腹肌,网友吵翻:真的假的?最近健身圈炸锅——一个体重340斤的男生，居然在镜头前亮出了清晰的8块腹肌！视频里他站在健身房镜子前，手臂一发力，厚实的胸肌和线条分明的腹部肌肉瞬间撑起运动背心，评论区直接吵翻：“这是特效吧？”“340斤怎么可能有腹肌？”但这个被网友称为“当代许褚”的男生，用五年时间后面会介绍。
63岁姜文半裸秀腱子肉,白发配满墙奖状超有范儿谁能想到，63岁的姜文晒了张自拍照，直接把网友看傻了！ 1月5日他生日当天，社交平台发了张半裸照。好家伙，头发胡子全白了，跟染了似的，眼角皱纹堆着岁月痕迹。可往下一看，胳膊上的肌肉线条跟刀刻似的，胸肌紧实不垮，锁骨利落分明，连腹肌轮廓都隐隐可见，这身材比不少30岁小伙子还好了吧！
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