如何做到自省而不内耗
人在职场:多自省,勿内耗意识到自己在内耗，感受到压力巨大时，怎么办？将内耗转为自省。担心焦虑的事情，不必否认。它们是很糟糕，自己目前是找不到解决的办法。但是请注意，是“目前”找不到解决的办法，这是一个临时的状态，不是永远。所以，把这个无计可施的状态，当作事情发展中的一个横切面。既然是临是什么。
隐忍撑大格局,自省点亮智慧人生旅途难免遇坎坷刁难，拥有大格局才能行稳致远，而这份格局往往藏在隐忍之中，智慧则离不开时刻的自省。但很多人遇事容易冲动易怒，不愿忍耐分毫，也从不反思自身问题，只能在原地反复内耗，难以获得成长。潘祖荫忍下司员顶撞俯身拾册，我们也都知道如今与人相处本就需要相互包小发猫。
孩子问题根源在家长,家长需先自省不少家长碰到孩子厌学、沉迷手机、自我内耗且任性逃避的情况，一心只想赶快解决孩子的问题。可这基本不太可能实现。在与家长交流时，碰到过好多此类案例，家长急于解决孩子的问题，询问该怎么办。我表示只跟家长沟通，孩子建议去线下进行面对面咨询。家长常常会说类似的话： 跟是什么。
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